Bienvenue sur ce site,
en vous souhaitant un bel été 2017 !


Notre objectif est de permettre à chacun de connaître vraiment la paix intérieure,
grâce à la pratique du yoga méditation.

Cette pratique est accessible à tous. Nous avons à coeur de la partager bénévolement
ainsi toutes nos séances sont gratuites et ouvertes à tous à tout moment. 

Après plusieurs années de suspension (engagement fort dans mon travail pour l'environnement, puis déménagement en 2015, mariage en 2016 et bébé en 2017 !), les séances pourraient reprendre prochainement (mais plus tard que septembre) ;

le lieu et les dates de la reprise seront indiqués le moment venu.
Si vous voulez recevoir l'info par mail, écrire à 
contact@yogametz.fr

Des séances à la demande permettent d'échanger plus personnellement,
en particulier sur la pratique adaptée en cas de problèmes spécifiques :

stress, fatigue, insomnies, maux de tête, de ventre, etc.,
troubles émotionnels/affectifs,
insatisfactions, dépendances (drogue, alcool, tabac, café, etc. - pornographie),
impatience, colère, culpabilité,
perte de sens à la vie, doutes, découragement, lassitude, désespoir, déprime,
soucis, inquiétudes, anxiété, craintes, angoisses, peurs,
difficultés relationnelles, tristesse (séparation, deuil), traumatismes,
obsessions, difficultés à pardonner, troubles paranormaux, etc.
Dès lors qu'on en a le désir sincère, le yoga méditation permet de dépasser toutes les pensées et émotions négatives et de retrouver la pureté et la paix intérieures.

Enfin il est envisageable d'animer ponctuellement des séances découverte
en groupe
(école/université, association, comité social, comité d'entreprise...).

Au plaisir de partager avec vous tous les bienfaits du yoga méditation,
les yogis de Lorraine.