La Méditation Sahaj à Metz
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Séances
Le meilleur moyen de découvrir Sahaja Yoga et ses bienfaits est de vous rendre à une séance d'introduction. Vous pourrez ainsi faire l'expérience de la Réalisation du Soi et apprendre à pratiquer la méditation selon Sahaja Yoga.
Nos cours durent environ 1h30 et ne nécessitent ni matériel ni tenue particulière.
Vous pouvez sans difficulté débuter à tout moment en cours d'année.
Si nos horaires ne vous conviennent pas, nous vous invitons à participer à nos séances en ligne ou à nous contacter pour trouver ensemble une autre solution. À bientôt!
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Sahaja Yoga Metz
- Séances en présentiel
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Séances en ligne :
du 21 septembre au 11 octobre 2026
de 20h à 21h
21 Jours pour méditer avec Sahaja Yoga
via la plateforme :
https://eventsahajayoga.fr/lives/21-jours-pour-mediter
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la Méditation guidée >>
Faites l'expérience de la Réalisation du Soi avec une méditation guidée par Shri Mataji - voix doublée en français
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Notre objectif est de permettre à chacun de se connecter avec sa nature profonde et d'avoir un ensemble de techniques simples pour se recentrer et se ressourcer au quotidien. Sahaja Yoga est une association gérée par des bénévoles pour pouvoir proposer cette découverte exceptionnelle gratuitement !
À très bientôt !
